Receitas: Smoothie de Morango

Meninas, o calor está chegando! Nada melhor que um smoothie para nos refrescar! O smoothie (que significa "macio" em inglês), são deliciosas misturas de sucos de frutas com verduras, iogurtes, sorvetes ou muitos outros ingredientes, que podem variar dependendo da preferência da pessoa. Aqui ensinamos a fazer um smoothie simples de morango! Vocês irão precisar apenas de morangos, bananas e folhas de hortelã. Então é só bater tudo em um liquidificador. Caso fique muito grosso, é só acrescentar água ou suco de fruta. Lembrando que os smoothies podem ser feitos com muitos outros ingredientes, mas é sempre importante tentar utilizar frutas naturais, que além de deliciosas são muito saudáveis. Gostaram da dica mamães? Vocês já fizeram smoothies? Compartilhem a receita com a gente! Sua receita pode aparecer em nosso Instagram!

Via : TRICAE

Por : Danielle Alves

#receitas #verão #refresco #morango